INGREDIENTES
- 2 Jamoncitos de Pavo
- 1 sobre con bolsa para hornear de hierbas provenzales
- 150 grs de zanahorias
- 2 Puerros
- 150 ml de agua
PREPARACIÓN
Colocamos en la bolsa para hornear o asar los jamoncitos de pavo, el contenido de la bolsa de las especias ( o las que mas nos guste si utilizamos una bolsa sin especias), las zanahorias (yo he puesto de las baby) y los puerros cortados en juliana y el agua (opcional, yo la he puesto para que salga con un poco mas de salsa)
Cerramos la bolsa y la colocamos en la bandeja del horno. Lo tendremos en el horno a altura media a 200ºC durante 1 hora y media. También lo podemos poner en el microondas a temperatura máxima durante 40 minutos aproximadamente.
... si quieres más recetas aptas para la dieta Dukan en ... http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com
Cerramos la bolsa y la colocamos en la bandeja del horno. Lo tendremos en el horno a altura media a 200ºC durante 1 hora y media. También lo podemos poner en el microondas a temperatura máxima durante 40 minutos aproximadamente.
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