miércoles, 13 de octubre de 2010

TARTA DE QUESO AL HORNO LIGHT




 

INGREDIENTES
  • 100 grs de Queso para untar 0% m.g.
  • 1 yogurt natural desnatado 0% m.g.
  • 4 quesitos light
  • 125 ml de leche desnatada
  • 2 cucharadas de maizena
  • 2 Huevos (o 2 claras)
  • 2-3 cucharadas de edulcorante liquido
  • 1 sobre de gasificante



PREPARACION

Mezclamos todo los ingredientes con la batidora. Echamos la mezcla en un molde de silicona  (yo he utilizado el de plum-cake). Metemos en el horno previamente precalentado a 170ºC  a media altura durante 45 minutos (el tiempo dependerá del molde empleado). No abráis el horno hasta pasado al menos 30 minutos de cocción.

Ojo!! cuidado de que no se os queme la tarta por abajo o arriba. En este ultimo caso pasados los primeros 30 minutos tapar la tarta con un poco de papel de aluminio y seguir la cocción.

Sabremos que ya está hecho si al pincharlo con la punta de un cuchillo ésta sale limpia.


... si quieres más recetas aptas para la dieta Dukan en ... http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com 

16 comentarios:

  1. Hola Xonia!!!. Hoy he descubierto tu blog, y me ha gustado muchisimo. Llevo bastante tiempo a dieta, t buscaba recetas para cambiar un poco, pero sin pasarme con las calorias, y aqui he encontrado varias ideas que me han gustado mucho. Este fin de semana pondrea algunas en práctica. Muchas gracias por compartir tus recetas!!!!!
    Un beso

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  2. Me encanta este blog, todo muy organizado, que nos ayuda para hacer la dieta mas amena, Xonia, que le has puesto por encima a la tarta parece canela, o me equivoco? gracias por todas las recetas

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  3. Hola Angela no le he puesto nada, es que se me doró un poquito, como las que venden...

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  4. Hola,

    Ante todo gracias por ocupar tu tiempo en hacer este blog. Es genial. Veo que la cocina es lo tuyo, cosa que no puedo decir de mi, je je, asi que espero que me salgan bien tus recetas. Hablando de recetas,Xonia, ¿crees que esta tarta quedará igual de bien si en lugar de usar el queso para untar pongo queso fresco?

    Gracias!

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  5. Hola Anubis, queso fresco del batido??? no se como quedara, pero ten en cuenta que es mas liquido que el de untar, asi que si pruebas ya nos cuentas, pero yo le pondria menos cantidad de queso si pones del batido o mas cantidad de maicena

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  6. Hola Xonia, me gusta esta receta pero si en vez de maicena uso el agar agar quedará bien?
    Gema

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  7. Hola guaidil, si le echas agar-agar te quedara diferente, ten en cuenta que la maizena es un espesante y el agar-agar un gelificante por o que yo no la meteria al horno, sino a enfriar a la nevera (y no seria necesario el gasificante)

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  8. Hola Xonia,

    me encanta tu Blog, así puedo tener recetas para no cansarme de la dieta. Porfavor, donde compro ese sobre gasificante?...muchas gracias!!!

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  9. Hola Hari,
    Me alegro que te guste el blog y las recetas... El Gasificante lo compro en mercadona, en el paquete vienen los sobres de 2 en 2, 1 blanco y 1 morado.... le echo los 2, uno de cada.

    este es el gasificante de mercadona
    http://1.bp.blogspot.com/_LUcUaoQQct...Imagen+070.jpg

    otras marcas
    http://www.flickr.com/photos/bocadorada/1332455618/

    http://www.eltigre.es/apartados/ver/13

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  10. Muchas gracias Xonia. Voy por ellos ahora para hacer el pan Dukan.Tenga un buen dia!!

    Hasta luego...

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  11. Q guay!!! es sin gluten para mi hija!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  12. hola xonia, puedo hacer la tarta de queso fria? con los mismos ingredientes pero sin pasar por e horno??

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  13. Muchas gracias por estas maravillosas recetas, todas las semanas hago las natillas y ahora la tarta de queso y sigo adelgazando..

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  14. Wenas Xonia!! la proporcion de cucharadas y cucharaditas, la verdad es que no me aclaro mucho!! yo he ido poniendo las proporciones como me ha parecido a ver que sale!! :D ya os contaré!!

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  15. Hola Xonia gracias por tu blog me encanta la tarta de queso deliciosa

    Chelo

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  16. Hola Xonia, gracias por publicar tantas recetas todas tan buenas, yo ya he hecho el bizcochito rápido y el bizcocho de chocolate, y la verdad es que me han salido estupendamente, superfaciles de hacer y muy ricos , hoy probamos la tarta de queso de color me ha salido bastante bien, supongo que estará buenisimo. Gracias y sigue con estas recetas, que son buenas rápidas y riquisimas. un saludo

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